Cum incepi o rutina corecta

Am decis sa preiau pe blog unele postari informative scrise pe Instagram, chiar si unele review-uri, deoarece consider ca e mai sigur sa fie in mai multe parti postat. Unele persoane cauta pe Google totusi.

Aceasta postare este dedicata incepatorilor. Stiu ca inceputul unei rutine e dificil cateodata, de aceea am vrut sa simplific pentru voi. Cititi cu atentie, va rog! 🙂

Cum incepi o rutina? 

Primesc deseori intrebarea aceasta. Prea multa informatie poate duce in eroare, mai ales cand sunt probleme de tratat. Mereu vrem mai mult, în speranta ca vom scapa mai repede de imperfectiuni. Ei bine, NU se va intampla asta.

La inceput avem nevoie doar de 4 pasi simpli: curatare, SPF, demachiere si hidratare, impartiti astfel :

Dimineata spalam fata cu un cleanser bland, (optional-aplicam crema hidratanta) si SPF (minim 30).

                                      În poza : Cerave Hydrating Cream to  foam cleanser si 

                                         Evy Daily Defense Face Mousse spf50 

Seara demachiem tenul (chiar daca nu porti machiaj, majoritatea spf-urilor sunt rezistente la apa), spalam si apoi aplicam crema hidratanta. 

                                    În poza: Avene Tolerance lotiune demachianta, Ceramol 311

                                       gel de spalare spumant si crema hidratanta Vegreen. 

Atat pentru inceput. Obisnuiti-va cu aceasta rutina zilnic si dupa minim o luna sa introduceti 1 activ conform cu nevoile tenului.

Eu recomand intotdeauna ca produsele folosite sa nu contina iritanti: parfum, uleiuri esentiale sau alcool denaturat(acesta este optional totusi, daca are un rol important in formula produsului). 

Asa că RABDARE si succes in construirea unei rutine de incepator!

Cum arata rutina ta de incepator?

 

🌞Produsele Cerave si Avene le gasiti în farmacii sau magazine online gen Emag. 

🌞 Produsele EVY si VEGREEN le gasiti pe SOLE, iar daca folositi codul SOLE1922 aveti 5% extra reducere.

🌞Produsele CERAMOL le gasiti pe BIOBEAUTY CONCEPT, iar daca folositi codul "Cristina10" aveti 10% extra reducere. 

Marea revenire!

7 ani! Am decis să iau o mică pauză de la scris în 2015, nebănuind că va fi atat de extinsă. Nu am vrut să șterg blogul, pentru că bun, rău, așa cum a fost, am muncit la el. 

Și acum, uitați-mă aici, înapoi la prima mea dragoste! ❤️

În prezent activez cel mai mult pe Instagram(găsiți link către pagina mea în dreapta) și pe un grup de Facebook foarte drag mie, un grup în care am învățat aproape tot ce știu despre skincare( noua mea pasiune) și unde am întâlnit persoane minunate, care au devenit prietenele mele. Și ma refer în special la fetele din echipa de administrare(din care fac și eu parte) a grupului. 

Da, mă pot lauda ca sunt unul dintre adminii celui mai mare grup de skincare din România, acesta fiind în continuă creștere, Este vorba despre grupul The Ordinary/ Grupul fanilor din România(Îngrijirea pielii e o prioritate). Acolo am ajutat numeroase persoane să își formeze o rutină corectă, potrivită tenului lor, acolo am întâlnit medici specialiști care participă cu sfaturi atât în postări cât și în live-urile realizate pe grup. 

Am experimentat multe de când am pus blogul pe pauză, iar acum am decis să îl readuc și pe acesta la lumină. 

Sper să vă placă ce voi scrie de acum înainte, cât despre postările vechi, aveți milă și nu aruncați cu roșii, eram mai mică și mai nepricepută.

Vă îmbrățișez cu drag!